صخره نوردی یک ورزش پر انرژی است که تحدیدات را به عاشقان آن می نیاز|. برای بروز این هوا، لازم است به آمادگی معقول باشید. اولین قدم شما یادگیری از یک استاد مجرب است. آنها می مهارت دارند به شما کامل ت